Tag: recept

Het Herhaalrecept van Samefko Ludidi

het-herhaalrecept-van-dr-ludidi

Ik hou van lekker eten, en ik wil gezond blijven. Daarom ga ik op zoek naar lekkere blijvertjes, die bovendien goed voor mijn lijf zijn. Bij wie kan ik dan beter te rade gaan dan bij artsen, di√ętisten en voedingsdeskundigen die zelf gerechten koken die voor herhaling vatbaar zijn? Een herhaalrecept dus!  Ik reisde af naar Maastricht voor een gezellige middag met dr. Samefko Ludidi. (The doc.)

Lees verder

Kalkoenstoofpotje

kalkoenstoofpotje

Een gezonde verse maaltijd die klaar is in 30 minuten, wie wil dat nou niet? Want terwijl het kalkoenstoofpotje pruttelt, heb je ruim de tijd om de rijst of pasta te koken. Lees verder voor het recept.

Lees verder

Tikka Masala

Soms heb je mee-eters. Daarom wil je liever bij je gasten zitten in plaats van in de keuken te staan. Dan kan je bijvoorbeeld Tikka Masala vooraf klaarmaken.

Lees verder


Made with love by I-Von. All rights Reserved.